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La lactancia materna beneficia al bebé al proporcionarle una nutrición completa y protección contra enfermedades. También ayuda a la madre en su recuperación postparto, quema calorías adicionales y reduce el riesgo de ciertas enfermedades.

Estas son algunas recomendaciones para la lactancia materna: Inicia la lactancia temprano después del parto. Amamanta a demanda, sin restricciones de tiempo. Evita el uso de biberones y chupetes al principio. Mantén una alimentación saludable.

Se pueden requerir como ácido fólico, hierro, vitamina D y calcio, como el caso del suplemento Femasvit. Sin embargo, es crucial consultar con un médico o profesional de la salud antes de tomar cualquier medicamento o suplemento durante la lactancia.